Psihoterapeuți Online

Pregătirea lingvistică de nivel înalt nu este un produs de masă, ci un proces de calibrare fină, adaptat 100% psihicului și obiectivelor tale. Pentru a obține acest rezultat, combin experiența de Profesor Universitar, cu rigoarea certificării CELTA și background-ul de Psiholog. Fără promisiuni nerealiste sau rețete magice – doar o abordare științifică, responsabilă și calibrată pe stilul tău de învățare.

Ai potențial, ai nevoie doar de direcție. Te ajut să îți depășești blocajele și să capeți încrederea necesară pentru a performa la nivel înalt.

Redescoperă-ți pacea interioară, sunt alături de tine! Te simți prins în aceeasi bucla de vechi tipare și blocaje emoționale? Te invit sa rescrii povestea ta si să trăiești cu liniște, sens si armonie. Te astept să începem această călătorie de autocunoaștere și reconectare cu sinele tău! Sunt Bianca Covaci, psihoterapeut sistemic, psiholog clinician și consilier de dezvoltare personală. În activitatea mea, însoțesc oameni care își doresc să se înțeleagă mai profund, să își îmbunătățească relațiile și să găsească resurse noi pentru a face față provocărilor vieții. Abordarea mea este una sistemică, ceea ce înseamnă că privim împreună nu doar dificultatea cu care te confrunți, ci și contextul mai larg al vieții tale: relația cu tine însuți, cu partenerul, cu familia, cu mediul în care trăiești, cu valorile tale și cu direcția pe care îți dorești să o urmezi. Cred că schimbarea devine posibilă atunci când înțelegem legăturile dintre experiențele noastre, relațiile importante și modul în care ne raportăm la noi înșine și la lume. În cadrul ședințelor vei găsi un spațiu sigur, bazat pe respect, autenticitate și colaborare, în care să poți explora ceea ce trăiești, să identifici resursele pe care le ai deja și să construiești schimbări care să fie în acord cu cine ești și cu ceea ce este important pentru tine. Fie că treci printr-o perioadă dificilă, te confrunți cu provocări în relații sau te afli într-un proces de autocunoaștere și redefinire a sensului vieții tale, te invit să pornim împreună în această călătorie de explorare și transformare.

Sunt Ștefana, psihoterapeut specializat în DBT și CFT din 2018. Lucrez cu tablouri clinice complexe — de la tulburări de personalitate la boli autoimune - abordând sănătatea mintală cu un „medical twist”: o colaborare strânsă între psiholog și medic. Coordonez o echipă dedicată adolescenților și familiilor, oferind un spațiu unde știința se împletește cu compasiunea. Sunt aici să te însoțesc în momentele cele mai grele, oferindu-ți unelte practice și o prezență autentică, fără judecată. La Mentalmed am creeat o echipa cu valori DBT si acum va putem oferi: -evaluare psihologica tulburari clinice, tulburari de personalitate, ADHD adult, autism adult, disforie de gen, -evaluare clinica varstnici - evaluare psihologica si consiliere copii si adolescenti - psihoterapie DBT Lucram cot la cot cu psihiatrii colaboratori si specialisti in endocrinologie, sa ne asiguram ca avem grija atat de mintal, cat si de fizic. Si asa a luat nastere MentalMed. Din valori DBT si iubire de stiinta si oameni. Din iubire pt educatie am lansat si podcastul de sanatate, gratuit pe youtube: https://www.youtube.com/@podcastul_de_sanatate site: https://www.mentalmed.ro/

Bună! Sunt Mihaela, psiholog și psihoterapeut cu pasiune pentru a-i ajuta pe oameni să trăiască o viață echilibrată și împlinită, în acord cu valorile lor. Nu promit rețete magice care îți vor rezolva toate problemele peste noapte, dar ofer înțelegerea, empatia și ghidajul de care ai nevoie pentru a descoperi cercul vicios în care te afli, pentru a-ți înțelege emoțiile și reacțiile, și pentru a contura noi stiluri de gândire și comportament, mai sănătoase. Știu din proprie experiență că schimbările sunt dificile, dar nu este nevoie să le traversezi singur(ă) - îți voi fi alături la fiecare pas, astfel încât drumul să fie mai ușor. Metoda terapeutică pe care ți-o propun are la bază zeci de ani de studii științifice, dar asta nu o face rece sau impersonală. Din contră, tot ce vom lucra împreună va fi adaptat nevoilor tale, cu căldură și deschidere, astfel încât să atingi obiectivele pe care ți le propui. Lucrez cu adulți, în limba română sau în engleză, la cabinet sau online, pentru următoarele tipuri de probleme: • anxietate, atacuri de panică, fobii • depresie • stimă de sine scăzută • stres profesional, burnout • procrastinare, lipsă de motivație • probleme relaționale/de familie • relații toxice • îmbunătățirea comunicării, creșterea asertivității • decizii sau schimbări majore de viață • dezvoltarea unui stil de viață mai sănătos • clarificarea direcției în viață, auto-cunoaștere • alte teme de dezvoltare personală Dacă rezonezi cu ceea ce ai citit mai sus, te invit la o primă ședință!

Nu cred că există o rețetă universală pentru a te simți mai bine. Cred că fiecare om trebuie întâlnit în unicitatea lui. Cred că fiecare om este mai complex decât problema pentru care ajunge în terapie. De aceea, încerc să înțeleg înainte de a explica, să fiu curioasă înainte de a trage concluzii și să privesc cu respect povestea unică a fiecărui om. În terapie, îmi doresc să construim împreună un spațiu în care să poți fi văzut și înțeles fără judecată, Cred că nu putem ști dinainte de ce are nevoie un om pentru a se schimba și a se dezvolta. Fiecare persoană vine cu propria poveste, propriile sensuri și propriul mod de a fi în lume, iar terapia începe prin a le descoperi împreună. Pentru mine, psihoterapia înseamnă curiozitate, respect pentru complexitatea umană și disponibilitatea de a-l întâlni pe celălalt fără să încerc să-l potrivesc într-o rețetă. Îmi doresc să înțeleg înainte de a interveni, să pot rămâne alături de ceea ce este dificil și să construim împreună un sens care să îi aparțină. Sunt Psiholog Clinician si Psihoterapeut Integrativ Autonom, membru al Colegiului Psihologilor din Romania si al Federatiei Romane de Psihoterapie.